ベビ待ちのキロク *maternity* *妊娠31週まとめ*→いよいよ9ヶ月!!
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約1年の不妊治療を経て念願の初babyを出産しました!小さな命に出逢えるまでの幸せのキロクです☆
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Posted by oo U oo
 
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*妊娠31週まとめ*→いよいよ9ヶ月!!
妊娠31週まとめ     

・手足のむくみ&ほてり
今までそんなに感じなかった手のむくみを感じるようになった。
感覚が鈍くてぐーぱーするのもじーんとする感じ。
結婚指輪が・・・小指にぴったり・・・・戻れるのか私

・お腹が一段と大きくなった気がする。

・トイレに立つのも辛いくらい張って、急遽予約外で診察
→結果、異常なし
詳しくは→ ★病院いってきた。

→自宅安静→一時期、実家に帰ることに。

・腰痛とオシリ痛
・下腹部痛
起きる時。立ちあがった時。歩く時。
着替えとかで片足を上げた時にも痛い。

→安静生活で少し改善。

・実家に帰って安静生活・・・
スイミングや約束はキャンセル。
7日間安静にしていて、だんだん動けるようになって外出も出来るようになった。
とは言っても、外出すると張るので必要最低限のみ。

実家の家事を少し手伝ったり、本を読んだり、出産準備を進めたりしてのんびり。
出産したら里帰りするつもりなので、部屋の片づけやワンとの生活の予行練習も出来て良かったかも。

・出産準備
出産後、実家で必要なベビー用品の他、自分・ワンのものなども買い始めた


31週の体重+0.4g
妊娠前+9.20kg

安静生活・・・でもお腹は普通に空く。
もう+10kg目前だよ~!

安静生活になって、思えば出産前に自分がやりたいことばっかりだったなーと反省。
一生のウチ、命を自分のお腹で育てるなんてホントに貴重な時間。
もっとゆっくり過ごすことを楽しんで、うさのペースで生活することを心掛けた。
運動出来てない不安もあるけど・・・今は安静安静・・・

いよいよ妊娠9ヶ月に入る!!!
毎回言ってる気がするけど、なんかすごいっ!!!

しっかり成長して、元気な姿で会えるのが楽しみ



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Posted by oo U oo
comment:4   trackback:0
[31W

thema:マタニティライフ - genre:結婚・家庭生活


comment
いよいよ9ヶ月ですね~

随分体調が良くなられたようで安心しましたe-257
安静生活だと体重管理も難しそうですねe-330

出産準備、私もぼちぼち始めてます~e-68

ありがたいことに体調はすこぶる良くて、毎日元気に仕事に行ってます☆
一時期気になってた足のほてり&むくみは寝るときにレッグウォーマーをはくようにしたら改善されました。
疲れやすかったのも鉄剤を飲み始めてからなくなって
いわゆるマイナートラブルと呼ばれるものは一切ないですv-218

でも油断大敵、無理は禁物を合言葉に『無理しない生活』を心がけます~

2011/08/02 11:57 | URL | edit posted by papico
はじめまして♪
主さんはじめまして♪

私は32wの初マタの、ここと言います♪ちなみにこことはべびちゃんのあだ名です(*^^*)性別は教えてくれない病院なので産まれてからのお楽しみです。
仕事も7カ月の時に退職、フルで働いてたので、早くのんびりしたいと思う毎日でしたが、辞めたら辞めたで毎日だらだら生活~運動も暑くてしてないし、出産大変かもなぁ(-o-;)お互い今の身体に合った生活送りましょう♪♪
2011/08/02 12:24 | URL | edit posted by ここ
Re: タイトルなし
papicoさんありがとうございます!

体調良さそうで何よりです!
お仕事もこなされているなんて、スゴイ!
ホント妊娠生活も人それぞれだなーと思いますよねー

レッグウォーマーきいたんですね♪
私は、最近は手のむくみが気になります…
9ヶ月も穏やかに過ごしたいですね♪
2011/08/02 22:42 | URL | edit posted by oo U oo
Re: はじめまして♪
ここさん、はじめまして!
コメントありがとうございます!!

私も今日から32週に入りました!
ほぼ一緒ですね♪

フルで働いて、一気に時間が出来ると持て余しちゃいますよね…!
でも、必ずしも運動しないから出産が大変とかではないと思います!
ここさんがおっしゃるように、自分のペースで楽しみましょう♪

それにしても、産まれた時に性別が分かるって、なんかドラマチックでステキ
楽しみですね
2011/08/02 22:49 | URL | edit posted by oo U oo
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