ベビ待ちのキロク *maternity* もっとリラックスしよう☆
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約1年の不妊治療を経て念願の初babyを出産しました!小さな命に出逢えるまでの幸せのキロクです☆
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Posted by oo U oo
 
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もっとリラックスしよう☆
12w2d

皆さまいかがお過ごしでしょうか。
気付けは妊娠4ヶ月に入りました。

地震以来、マタニティブログをUPするのは気がひけていて・・・
しばらくお休みしようかな?とか。

余震や停電の不安・1人で過ごす不安・・・
TVでは、悲しくてツライ映像や不安なニュースが多くて涙しない日はありません・・・
近所のスーパーでは相変わらず、入店制限や品不足が続いてます。

自分に出来ることは何か?たくさん考えて募金も色々した。

なんとなくぽっこりしてきたお腹をさすりながら気付いたこと。

・・・・なんか私、ずっと緊張状態かも。


私だけでなくて、全ての妊婦さん。
もっとリラックスしなくてはいけないのでは!?

地震以来、子供がわがままになったと姉が言っていた。
でも、気付けば地震のTVばかり流れていたんだって。
地震のニュースを止めて、いつもの子供向けTVにしたら段々落ち着いてきたと言っていた。

お腹の赤ちゃんにも不安は伝わるかも。
お家にいても節電しながらだって出来ることはある。

TVも電気も消して、ライトだけの灯りで控えていた音楽を楽しむとか。
お茶を入れてティータイムを楽しむとか。
お花を植えてみるとか。
あまり電気を使わないお菓子を作ってみるとか。

被災地の方々に出来ることはする。
そして罪悪感や悲しみに浸るのではなく、自分の生活もきちんと大事にしようと思う

妊婦のみなさーん。
赤ちゃん待ちのみなさーん。
少しでもリラックスする時間を過ごしましょう!

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Posted by oo U oo
comment:6   trackback:0
[12W

thema:マタニティライフ - genre:結婚・家庭生活


comment
こんばんは。確かに悲しい気持ちが大きくなって普通に生活をしている事が申し訳ない気持ちになっている自分がいます。
確かにリラックス必要ですね。余裕のない毎日なので更に緊張を増していたのは確かですし知らず知らずの間に子供たちにあたっていたかもしれないです・・反省。
気づかせてもらってありがとうございます。
私の勤めている病院では今月中に医師・看護師・事務職員を被災地に派遣することとなりました。
また全職員の給与の何%かを義捐金として募金する事にもなりました。
早く皆さんが元の生活に戻れるように心から祈ります。
追伸→子供達は1番上の子は保育園でも地震や津波について教えてもらったようで多くの方が亡くなったという現実があることを知っています。私が住む地域では子供が生まれてからは大きな災害にあっていないので自然災害について想像がつかないようです。下の子はまだ理解できる年齢でないので何とも言えないところです。
2011/03/17 20:57 | URL | edit posted by hisa
リラックス、確かに大事ですよね~。

テレビで地震のニュースをずっと見てると気分が落ち込みがちになりますが
頑張って現在の状況に耐え、立ち向かってらっしゃる被災者の方々の姿を目にしてると
私が落ち込んでる場合じゃないなって思います。

日々普通に暮らせていること。
このことに心から感謝して、自分の生活を今まで以上に大事にしていこうって私も思ってます(^^)


2011/03/18 09:22 | URL | edit posted by papico
もう4か月に入ったんですね。
地震でストレスも多いですよね。
妊婦さんにはストレスは大敵かも・・・。
こんな時でも、嬉しかったり、楽しかったりすることは必要だと思います。
私もなるべく暗くなるより明るくしてこれからの事考えていく方が、よほど良いことな気がしてます。
リラックス大事ですね☆
2011/03/19 17:42 | URL | edit posted by hiro
Re: タイトルなし
hisaさんありがとうございますe-68

そうなんですよね。申し訳ない気持ちがどうしてもどこかにあります。
でもそれって意味があるのかなって考え直してみました。
忘れることは出来ないですが、前向きにいたいですよね。

職場での派遣やお給料からの支援などとても素晴らしいことだと思います!

保育園でも今回のことを教えてくれたりするんですね!
子供たちにもマイナスではなくてプラスに働いてくれると良いですね。

私も「もしママだったら?」と考える良い機会でした。
ありがとうございますi-260
2011/03/22 21:15 | URL | edit posted by oo U oo
Re: タイトルなし
papicoさんありがとうございますe-68

そうですよね。
感謝はしても落ち込んではいられない!と思い直すこの頃です。

急にはムリですが、段々と明るい気持ちで、でも起きたことを忘れずに前に進みたいですi-265
2011/03/22 21:18 | URL | edit posted by oo U oo
Re: タイトルなし
hiroさんありがとうございますe-68

お久しぶりです!!
お身体の具合はいかがですか?

もう4ヶ月でびっくりです。
なんだかあっという間のような・・・
安定期までは安心できない!と思っているうちに貴重なマタニティ生活がどんどん過ぎて行く感じ・・・

ストレスはやっぱりよくないですよね。
hiroさんが言うように、こんな時に?って思わず、嬉しいことや楽しいと思える時間を過ごすことって大事ですよねi-260
2011/03/22 21:22 | URL | edit posted by oo U oo
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